Sophrologie et cancer : accompagner les malades tout au long de leur parcours
Ce matin, j'ai animé une séance de sophrologie pour des femmes atteinte d'un cancer du sein. Ces femmes, bien qu'à différentes étapes de leur maladie et traitements, trouvent dans ces sessions un moment précieux pour se détendre, relâcher les tensions et se...
De la Sensibilité à la Force : Transformer l’Empathie et l’Hypersensibilité avec la Sophrologie
L'hypersensibilité et l'empathie caractérisent les personnes qui ressentent les émotions et les stimuli de manière intense. Les hypersensibles perçoivent tout avec plus d'intensité, des sons aux émotions, tandis que les empathes sont connectés aux émotions et...
Sophrologue : quel terminal de paiement ?
"Mais vous ne prenez pas la carte ?" Si comme moi vous entendez régulièrement cette phrase ou que vous pensez proposer à vos clients ce type de paiement cet article vous est destiné ! Pour être honnête avec vous, je suis sophrologue depuis de nombreuses années et je...
Activité de sophrologue : Quelle place pour la gestion des émotions ?
Au fil de mes 15 années de pratique en sophrologie, j'ai observé une diminution progressive des demandes en matière de gestion du stress au profit de la gestion des émotions, et ce, tant en entreprise qu'en cabinet. Si autrefois, le stress tenait le haut de l'affiche,...
La sophrologie est-elle efficace face aux troubles de la ménopause
La ménopause est une période importante dans la vie d'une femme. Ca ne fait pas mal, par contre, elle est souvent accompagnée de symptômes qui peuvent affecter significativement la qualité de vie. De plus en plus de femmes se tournent vers des accompagnements...
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