Sophrologues : Utiliser une plateforme de prise de rendez-vous ou non…
Si le buzz créé autour de l'interdiction des sophrologues d'utiliser Doctolib a pu donner une mauvaise image de notre profession, cette plateforme était elle réellement nécessaire pours avoir une clientèle bien fournie ? Quel impact aura cette interdiction en mars,...
Sophrologues : sortir du protocole sans sortir du cadre
Et si vous appreniez à créer vos propres séances ? Lors de votre formation, vous avez probablement appris des protocoles pour chaque thématique : sommeil, stress, confiance en soi, douleurs…Des progressions claires, des pratiques bien alignées, une structure...
Rentrée, surcharge et illusion de pause : et vous, comment vous positionnez vous en tant que sophrologue ?
“Même en vacances, je pensais à tout ce qu’il fallait préparer ou faire.”“J’ai passé mes congés à m’occuper des autres… pas vraiment de moi.”“Je culpabilise de ne pas avoir réussi à me reposer comme il faut.” Ces phrases, vous les avez peut-être entendues...
Accompagner la charge mentale en sophrologie : affiner sa posture, enrichir sa pratique
Accompagner la charge mentale, ce n’est pas “aider à se détendre”.
C’est reconnaître une surcharge invisible, adapter sa posture, proposer des expériences simples et réparatrices.
Et offrir un espace où, enfin, on peut s’autoriser à ralentir.
L’été du sophrologue : ralentir, ressentir, ajuster…
Repos mérité, recul conscient, réalignement créatif Vous êtes sophrologue. Vous accompagnez, vous ajustez, vous donnez de votre temps, de votre attention, de votre présence et de votre énergie. Et puis vient l’été.Le planning se vide, les client partent en vacances…...
Endométriose : sortir du cercle douleur–stress–douleur grâce à une sophrologie adaptée à chaque femme
L’endométriose ne se manifeste pas toujours de la même façon.Il n’y a pas une douleur, mais une multitude de douleurs – physiques, émotionnelles, parfois existentielles – qui varient d’une femme à l’autre, et même d’un jour à l’autre. Ce qui est commun, en revanche,...
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