par Emmanuelle le Bris | Oct 28, 2025 | Non classé, Sophrologues : accompagner les spécificités de vos clients, Sophrologues : développement de l'activité
Dans mon cabinet ces dernières semaines, j’entends de plus en plus souvent mes clients dire : « Je suis vidée », « Je n’ai plus d’énergie », « Je me sens coupée de moi ». Ce ne sont pas que des plaintes liées au stress ou à la fatigue. C’est plus profond. Ils...
par Emmanuelle le Bris | Sep 29, 2025 | Non classé
Accueillir ce qui revient, ce qui résiste, pour le transformer Il y a des émotions qui ne se contentent pas d’être nommées.Des émotions qui reviennent. Encore.Des émotions que l’on croit avoir comprises, apaisées, traversées — mais qui resurgissent, quasiment à...
par Emmanuelle le Bris | Sep 9, 2025 | Non classé
Et si vous appreniez à créer vos propres séances ? Lors de votre formation, vous avez probablement appris des protocoles pour chaque thématique : sommeil, stress, confiance en soi, douleurs…Des progressions claires, des pratiques bien alignées, une structure...
par Emmanuelle le Bris | Sep 1, 2025 | Sophrologues : accompagner les spécificités de vos clients, Sophrologues : développement de l'activité
“Même en vacances, je pensais à tout ce qu’il fallait préparer ou faire.”“J’ai passé mes congés à m’occuper des autres… pas vraiment de moi.”“Je culpabilise de ne pas avoir réussi à me reposer comme il faut.” Ces phrases, vous les avez peut-être entendues...
par Emmanuelle le Bris | Août 21, 2025 | Non classé, Sophrologues : accompagner les spécificités de vos clients, Sophrologues : développement de l'activité
Fatigue constante, cerveau en boucle, irritabilité, culpabilité tenace, sommeil agité… Ces signaux ne trompent pas. Derrière eux se cache souvent une surcharge mentale qu’il ne suffit pas d’ignorer ou d’apaiser en surface. Une réalité quotidienne, encore trop...
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