Enfance et sophrologie : accompagner les 4-10 ans pour construire une vie pleine de sens

Il était une fois un monde où tout allait très vite. Les enfants, ces petits aventuriers du quotidien, naviguaient entre la spontanité de leurs jeux, les colères soudaines qui ressemblaient à des tempêtes, les angoisses avant de s’endormir, et les exigences d’une...
Sophrologues : Comment structurer son activité et avancer avec confiance ?

Sophrologues : Comment structurer son activité et avancer avec confiance ?

Être sophrologue est un métier passionnant, mais il peut aussi soulever de nombreuses questions une fois sur le terrain. Comment constuire ses séances tout en restant aligné avec la réalité objective de ses clients ? Comment se faire connaître sans surcommuniquer  et...

2025 : l’année où mes résolutions ne finissent pas à la poubelle

2025 est arrivée, et avec elle, je vous propose en fin d’article un lien vers une séance guidée pour vous permettre de vous projeter dans cette nouvelle année. son cortège de bonnes résolutions—souvent abandonnées avant même que janvier ne s’achève. Celles de...